Vitamin D-analys

Vitaminer från grupp D förekommer i människokroppen när de utsätts för hudens ultravioletta strålar. Dess brist kompenseras vanligen genom att justera kosten och tar vitaminkomplex. Analysen av vitamin D är ett icke-bindande förfarande. Det finns vissa indikationer för dess syfte, som avvisar specialister som utför diagnostisk undersökning av patienten. För att passera analysen är nödvändig för att bekräfta eller motbevisa information om bristen på överflödigt ämne i kroppen.

När är en analys föreskriven?

Analysen för upptäckt av brist eller överskott av vitaminelementet är föreskrivet i vissa situationer. Dessa kan inkludera hälsoproblem, både vuxna och barn. Huvudindikationerna som indikerar brist på vitamin D i humant blod är:

  • rakit;
  • brist eller skarp minskning av aptiten
  • smärta i bäckenregionen
  • ökad trötthet
  • frekventa frakturer i benen;
  • myalgi som är diffus
  • osteoporos;
  • sömnstörningar.

När innehållet i det specificerade elementet i kroppen ökar finns det sådana symptomatiska manifestationer som:

  • muskelvärk;
  • dyspeptiska störningar;
  • en ökning av mängden urin under urinering
  • ögonsmärta
  • en kraftig minskning av kroppsvikt, vilket leder till anoreksi
  • klåda;
  • hyperkalcemi.

Vem har tilldelats analysen?

Inte bara vissa symtom kan orsaka bestämning av mängden vitamin D i blodet. Det är indikerat för personer som lider av sjukdomar som:

  • Crohns sjukdom;
  • pankreatit i kronisk fas
  • kronisk gastrit
  • Whipples sjukdom;
  • hypokalcemi;
  • osteodystrofi i njursystemet;
  • hyperparatyroidism;
  • rickets, åtföljd av minskad muskelton, ökad svettning.

Det är känt att det är viktigt att svarta personer kontrollerar nivån på det specificerade elementet till personer som tillhör den åldersgrupp som är äldre än trettiofem. Det är nödvändigt att kontrollera det hos spädbarn som bara ammar, hos patienter med fetma diagnos. Människor som tar anti-anfall, droger, glukokortikosteroider, bör också övervaka data om innehållet av vitaminsubstansen i kroppen.

Det finns ofta fall där en person lider av osteoporos, han måste också genomgå förfarandet för denna analys. Sådana patienter tar ofta läkemedel som innehåller vitaminer D, kalcium. För att korrekt bestämma dosen behöver specialisten noggranna indikatorer för att välja läkemedlet, annars kan du orsaka irreparabel skada på patientens hälsa.

Skälen till ökningen av prestanda

Om resultaten av analysen visar att blodet innehåller för mycket av ett vitaminsubstans kan orsaken till detta vara:

  • okontrollerat intag av droger som innehåller kalcium, vitamin D3, till exempel;
  • långvarig exponering för solen, speciellt vid en tid då dess strålar är osäkra
  • mycket lätt hud, snabbt "brinnande" i solen.

Ibland räcker det att konsultera en specialist för att bli av med orsaken till ökningen av nivån på ett värdefullt föremål. Det är därför det är viktigt att konsultera en läkare innan man börjar ta några vitaminkomplex. Förekomsten av en ökad mängd av ett ämne kan också observeras i vissa typer av lymfom, sarkoidos och otillräcklig användning av produkter, inklusive fosfor, kalcium.

Skäl till nedgång

D-vitaminbrist kan observeras av följande skäl:

  • sällsynt solexponering;
  • otillräcklig funktion av njur- och leversystemet
  • förekomsten av övervikt
  • fetma;
  • brist på E-ämnen
  • felaktigt organiserad kost
  • Användningen av droger som tillhör vissa farmakologiska grupper.

Endast resultaten av analysen kan hjälpa en specialist att förstå hur man ska bli av med en otillräcklig mängd vitamin i patientens kropp. Ibland räcker det med att tillsätta vissa livsmedel till kosten för att kompensera för sin mängd, och ibland måste man börja ta vitaminiserade komplex.

Hur gör analysen?

Det är möjligt att identifiera en indikator som återspeglar statusen för ett ämne i kroppen genom en serie åtgärder som låter dig se mängden av huvudmetaboliten av vitamin D, nämligen 25-OH. Det har två former - cholecalciferol (D3), ergocalciferol (D2). Mätning av antalet celler i varje form produceras på ekvimolärt sätt i flera steg:

  1. Ett speciellt vakuumsystem förbereds, vilket möjliggör en jämn bloduppsamling.
  2. Genetiskt material samlas in från en ven.
  3. Resultaten avkodas.

Om analysen mäts i ng / mol, varierar normen från trettio till hundra ng / mol. Om andra värden används för mätning, såsom nmol / l, varierar normen från femtiofem till tvåhundra femtio. För att de totala siffrorna ska vara korrekta vid avkodningstiden är det viktigt att följa ett antal regler, eller snarare, förbereda sig för analysen.

Hur förbereder man sig för förfarandet?

Förberedelser för förfarandet för insamling av genetiskt material är i överensstämmelse med enkla regler. De är lämpliga inte bara för vuxna, men också för barn, särskilt barn. De viktigaste är:

  • fastningsprocedur (den sista måltiden ska vara senast åtta timmar före insamlingen av genetiskt material);
  • vägran av kaffe, juice, te på dagen för blodprovtagning;
  • avstående alkohol en vecka före förfarandet
  • vägran av fisk och fet mat flera dagar före analysen.

Många är intresserade av varför vi behöver förberedelser för blodinsamling. Överensstämmelse med enkla regler gör det möjligt för proffs att korrekt bestämma nivån på D-vitamin och ge resultat i några dagar.

Var är analysen utförd?

Efter att ha fått en hänvisning till sådana förfaranden, undrar naturligtvis en person var de gör det. Med tanke på att dess endokrinolog rekommenderar, barn eller vuxna, kan du kontrollera nivån av vitamin D i specialiserade endokrinologiska centra och kliniker. Som praktiken visar, är de positiva punkterna som gäller för sådana institutioner:

  • snabb leverans inom några dagar
  • Du behöver inte hämta avkodningen själv, eftersom den skickas till e-postmeddelandet.
  • komfort vid procedurens gång
  • Utrustning av den senaste tekniska utrustningen, både underhållande och specialiserad
  • förmågan att självständigt välja den tid som är lämplig för förfarandet.

Efter att patienten har gjort analysen kan han samråda med en specialist på sitt problem på platsen.

Emissionspris

Kostnaden för att ta genetiskt material för forskning beror på flera faktorer. Dessa inkluderar:

  • region av klinikplatsen;
  • graden av noggrannhet hos den utrustning som används av specialister.

Genomsnittspriset för att ta genetiskt material är 140 år, och för forskningsverksamhet är 1600-3200 r. Siffrorna är vägledande, och därför är det bäst att hitta namn på endokrinologiska kliniker eller medicinska centra som gör denna procedur i nätverket på egen hand, baserat på deras bostadsområde.

Förebyggande åtgärder för att förhindra vitamin D-brist

För att inte möta problemet med vitamin D-brist, är det bäst att ta hand om att berika din kropp med följande livsmedel:

  • jäst mjölk, mejeri
  • kött;
  • fisk;
  • ägg;
  • ost och annat.

Periodiskt är det viktigt att dricka kurser av befästa komplex som innehåller cholecalciferol och ergocalciferol, eller deras analoger, bland andra preparat. Som övning visar, är det bättre att förhindra problemet än att hantera det senare. Efter samråd med en specialist kan du vid behov ta ett multivitamin som förbättrar en persons allmänna tillstånd. Som de kallas kommer läkaren att berätta.

Ta ett blodprov för vitamin D - var säker på din hälsa!

Nivån av "sol" vitamin i kroppen kan bestämmas genom att analysera D-vitamin. En substans som syntetiseras när solen utsätts för huden spelar en viktig roll vid absorptionen av kalcium, en oumbärlig substans för benbildning, det normala funktionen hos de endokrina och immunsystemen. Vitaminnivåer, brister eller överutbud är indikationer på ett antal sjukdomar, ett blodprov gör att du kan identifiera dem och börja behandlas i rätt tid.

Hastigheten av vitamin D

D-vitamin är en grupp av bioaktiva ämnen, inklusive D3 cholecalciferol, D2 ergocalciferol, som är avgörande för kroppens normala funktion. Ämnet är inblandat i metaboliska processer, stärker immunförsvaret, kontrollerar hormonhalten, påverkar muskuloskeletsystemets bildande och funktion, förhindrar motstånd mot patologier, endokrina, hjärt-kärlsystem, hudsjukdomar och utveckling av maligna tumörer.

Vad är testet för vitamin D? Detta laboratorietest kan kallas vitamin D 25-OH, 25 (OH) D, 25-OH vitamin D.

Norm och avvikelser

Vitamininnehållet i kroppen, vilket säkerställer att många system och organ fungerar smidigt, anses vara normala med en hastighet av minst 30ng / ml, i vissa fall = 75-125 ng / ml. I blod av kvinnor och män är detta värde detsamma. En tillräcklig mängd vitamin D-grupper ger kroppen en stark immunitet, förhindrar cancer, patologi i muskuloskeletala systemet. Personer med normalt vitamininnehåll i blodet drabbas sällan av förkylningar och virusinfektioner, har inga ben- och broskstörningar, har en konsekvent positiv känslomässig bakgrund, är energiska och aktiva. En överuppgift eller brist på vitaminer i D-gruppen manifesteras av vissa symtom, signalerar förekomst och utveckling av ett antal sjukdomar.

Tecken på vitamin D-brist:

  • Minskad aptit;
  • Ökad irritabilitet;
  • trötthet;
  • Barnet kan uppleva sömnstörningar (diskontinuitet), tårförmåga.

Ökad vitaminkoncentration i kroppen manifesteras:

  • anorexi;
  • Överdriven urinbildning (polyuri);
  • Osteoporos (benfraghet);
  • Böjningar av illamående och kräkningar;
  • Muskelsvaghet, smärta
  • Hyperkalcemi.

Obligatoriskt dagligt krav

Att få den mängd vitamin D som är nödvändig för att mänskliga organ och system fungerar korrekt är ganska svårt. Ämnet syntetiseras genom kontakt med utsatta delar av kroppen (armar, rygg, ben) i direkt solljus. Tillräckligt 10 minuter direkt exponering för ljus på huden utan användning av krämer med UV-skydd.

Solen har emellertid en negativ effekt på oskyddad hud, eftersom det provar cancerösa skador, så UV-skyddade produkter ska appliceras senast några minuter i öppen sol. Detta minskar avsevärt produktionen av D-vitamin.

För koncentrationen av ämnet motsvarade normen måste du följa en balanserad och näringsrik kost, i vissa fall använda biologiska tillskott med vitamin D.

Mängden vitamin kan vara annorlunda och bestäms av ett antal faktorer: kön (för stora manliga idrottare, den önskade nivån kan vara högre), hälsotillstånd, fysiologisk faktor (graviditet, amning), efter ålder (hos äldre patienter, i de flesta fall mer vitamin), förekomsten av kroniska sjukdomar. De genomsnittliga kvantitativa indikatorerna för ett ämne som är normen för daglig konsumtion bestäms för enskilda individsgrupper:

  1. Spädbarn: från födsel till ett år - 10 mcg per dag;
  2. För barn och skolbarn: från 1 år till 8 år = 15 mcg per dag;
  3. Ungdomar, vuxna män och kvinnor: från 9 år till 70 = 15 mcg per dag;
  4. Äldre personer över 70 år = 20 mcg per dag;
  5. Framtida mammor och ammande kvinnor = 15 mcg per dag.

Dekryptera blodprov för vitamin D3

Varför ta ett test för bestämning av vitamin D i blodet? Denna studie är nödvändig för att bedöma graden av koncentration av ett ämne i kroppen, för att bestämma överflöd eller brist på vitamin (hypo- eller hypervitaminos D). Vad visar den här analysen? Ett blodprov låter dig ordentligt förebygga olika sjukdomar och patologier, för att korrigera behandlingen för en redan förekommande sjukdom.

Blodbiokemi analys för vitamin D

En person för en harmonisk kropp kräver ett stort antal vitaminer. D-vitamin är inget undantag. Det är nödvändigt för reglering av metaboliska processer associerade med ämnen som kalcium och fosfor. Deltagande i deras ämnesomsättning har detta element ett stort inflytande på benvävnadens tillstånd, immunförsvarets och endokrinsystemens arbete. Det är därför ett blodprov för vitamin D tas ganska ofta under utvecklingen av vissa sjukdomar.

Lite om det viktigaste

D-vitamin är en grupp av ämnen som bildas under påverkan av solstrålar. De kommer också med mat och speciella komplex. Substansen i levern omvandlas till 25 hydroxikolecalciferol (förkortad som 25 OH) med mat. Ofta med utvecklingen av vissa sjukdomar, föreskriver läkaren ett blodprov 25 OH Vitamin D.

Nästa steg är omvandlingen av 25 hydroxykolecalciferol i njuren till aktiv form. Att hon utför huvudarbetet. Medan 25 OH D-vitamin är ständigt i blodet. Lever och njurar är huvudorganen i samband med assimilering och tillräckligt innehåll av ämnet i blodet. Kroniska patologier i deras funktion leder till brist på vitamin, även om det bildas tillräckligt i huden.

Vad är behovet av kroppen

När det finns en fråga om bristen på ett element är det helt klart varför du är intresserad av: varför D-vitamin behövs i blodet. Dess fördelar för människor bestäms av ämnets funktioner. Dessa inkluderar:

  • Aktivering av bildandet av kalmodulin - ett transportprotein som finns i tarmväggen. Tack vare honom överförs kalcium från tarmluckan till blodkärlets nätverk.
  • Aktivering av processen för assimilering av kalcium från primär urin in i blodet. Utan detta är ett effektivt arbete av benvävnaden och bevarande av tandvårdens styrka omöjligt.
  • Minskar blodkolesterol. Detta hänvisar till åtgärder för att förhindra utvecklingen av aterosklerotiska vaskulära förändringar.
  • Minskar risken för att utveckla maligna neoplasmer i kolon, mag, bröst och prostatakörtel.
  • Minskar sannolikheten för att utveckla autoimmuna sjukdomar.
  • Stimulering av kroppens försvar.
  • Minskar sannolikheten för bildandet av malignt neoplasmer i parathyroid.

Indikationer för analys

Test av vitamin D är generellt inte en vanlig medicinsk forskning. Det kan tas efter ett besök till läkaren eller självständigt i ett betalt laboratorium.

Om avvikelsen av nivån av vitamin D hos barn kommer att säga sådana manifestationer som: anorexi, sömn, tårighet, trötthet.

Vanligtvis ordinerar läkaren en studie vid utvecklingen av sådana tillstånd som:

  • deformitetsförändringar av ben
  • minskad tillväxt;
  • Förekomsten av återkommande frakturer;
  • benvärk;
  • osteoporos eller osteopeni;
  • ökade nivåer av parathyroidhormon när kalcium är normalt eller lågt;
  • matsmältningsstörningar
  • kronisk pankreatit
  • enterit av strålnings natur
  • Crohns sjukdom;
  • Whipples sjukdom;
  • lupus erythematosus med dominerande hudskador;
  • hypofosfatemi;
  • hypokalcemi;
  • renal osteodystrofi.

Dessutom utförs en undersökning som bestämmer nivån av vitamin D, när det är nödvändigt för operation på benvävnad eller tandimplantat. Recumbent patienter och patienter som lider av fotodermatit är också visade att ta denna analys.

Forskning och funktioner i sitt beteende

Studien av biologisk vätska utförs på morgonen. Materialet måste passera på en tom mage. Den optimala tiden mellan bloddonation och sista måltiden är cirka 12 timmar. Innan analysen kan du inte dricka kaffe eller te, du kan vanligt vatten.

Blod tas från venen med hjälp av ett vakuumsystem. Detta säkerställer att proceduren är smärtfri, vilket är viktigt när man utför det hos barn.

Experter som en endokrinolog, endokrinolog och pediatrisk endokrinolog kan tilldela forskning.

De kommer att förklara varför det är nödvändigt och hur det utförs.

Blodtal

Vissa indikatorer talar om den optimala mängden av ett element i blodet. Hastigheten av vitamin D varierar från 75 till 250 nmol / l. Bristen på ett element indikeras med siffror som sträcker sig från 25 till 75 nmol / 1. Ett värde över 250 nmol indikerar ett överskott. Det bör noteras att i fallet med droger för behandling av hypoparathyroidism är normalhastigheten 1250 ng / ml.

Brist och överskott av substans

Villkoren och sjukdomar där det finns en ökning och en minskning av nivån av vitamin D i blodet är något annorlunda. Otillräckligt underhåll uppstår när:

  • njursvikt när processen för bildning av vitamin 1-hydroxylering försämras i njurarna;
  • leversvikt när syntesen av vitamin 25 hydroxylering försämras i levern.
  • användning av läkemedel som innehåller barbiturat, laxermedel och anti-tuberkuloskomponenter;
  • otillräckligt innehåll av E-vitamin
  • brist på mat;
  • brist på solljus.

En ökning av mängden D-vitamin i blodet uppträder när:

  • sarkoidos;
  • utveckling av vissa typer av lymfom;
  • med otillräcklig användning av produkter som innehåller fosfor eller kalcium;
  • hyperparatyroidism;
  • ökat intag av droger, vilket inkluderar D-vitamin.

Vilka produkter innehåller

I situationer där det finns en liten minskning av vitamin D i blodet, fokuserar doktorn på förändringen av näring och införlivandet i kosten av livsmedel som innehåller detta element. Dessa inkluderar:

  • kyckling äggulor;
  • nötköttlever
  • vissa fiskar (med vitaminbrist, bör du skämma bort dig med lax, sardiner, makrill, torsklever, tonfisk)

Tyvärr är det i naturen få produkter som innehåller detta ämne. I växter är det inte alls.

Ledaren i innehållet är fiskolja som produceras från torsklever.

Vissa produkter är speciellt berikade för dem: mjölk, yoghurt. För att förhindra brist på barn föreskrivs det i form av D3.

D-vitamin är nödvändigt för en person som en nödvändig del av ämnesomsättningen. Utan det är många processer omöjliga. En förändring av innehållet av vitamin i blodet påverkar hälsotillståndet. För att hans prestanda alltid ska vara normal bör man äta rätt, gå oftare till solen och konsultera en läkare i tid när sjukdomar utvecklas. Oberoende användning av droger och vitaminkomplex som innehåller detta element är farligt över det i blodet och utvecklingen av komplikationer.

När och hur testas vitamin D?

Vad vet den genomsnittliga personen utan medicinsk utbildning om vitamin D? Vanligtvis är det faktum att dess produktion ökar från exponering för solljus och också - det är på något sätt kopplat till det endokrina systemet. Många kvinnor vet säkert att hår och hud försämras på grund av sin brist. I den här artikeln kommer vi att berätta i detalj om vad som utgör detta ämne, varför behöver du en analys för D-vitamin, vad kallas hypo- eller hypervitaminos D och vad som är full av.

Vad är vitamin D?

Han, som nämnts ovan, produceras under solens verkan och finns även i vissa livsmedelsprodukter - både vegetabiliskt och animaliskt ursprung.

Vad är testet för vitamin D i blodet? Eftersom det bildas i hud och lever, blir det 25-hydroxikolekalciferol, analysen kallas 25-OH.

I njurarna producerar detta ämne 1,25-dihydroxycholecalciferol, vilket påverkar kroppens positiva, men ibland negativa, läs om det nedan. Om en person har kronisk njursjukdom, kan han alltså uppleva en permanent brist på denna aktiva substans.

Hur påverkar vitamin D kroppen?

  • utbytesprocesser av fosfor och kalcium;
  • korrekt funktion av de endokrina och immunsystemen.

Brist på fosfor i blodet har nästan ingen effekt på hälsan, men kalciumbrist, som bildas på grund av felaktig metabolism, kan leda till rickets hos barn och osteomalaki (mjukning av benen) hos vuxna.

Även moderna studier tyder på att vitamin D är kopplad till fetma, hudsjukdomar (till exempel psoriasis), åldrande och senil demens, barndomsautism, liksom några andra sällsynta sjukdomar. Enligt vissa slutsatser minskar normal metabolism risken för dessa störningar.

Varför testa för D-vitamin?

Vanligtvis är det ordinerat för en viss typ av sjukdomar, vilket kan indikera en brist på vitamin D eller omvänt ett överskott av. I det första fallet blir patienten irriterad, blir trött snabbt, har en dålig aptit, dålig sömn - sistnämnda gäller särskilt för barn. I det andra fallet kan musklerna skada, generell svaghet uppstår, illamående och kräkningar kan uppstå, ibland anorexi eller demineralisering av benen.

Denna studie är nödvändig för kvinnor med klimakteriet för att undvika eventuella problem med ben, liksom för alla äldre och gravida kvinnor.

Hur man testas för vitamin D?

Som regel föreskrivs det av en läkare på offentliga kliniker. I stora privata kliniker och forskningscenter kan det göras för pengar utan hänvisning. I olika städer i Ryssland för 2017 varierar kostnaden från 2000 till 3500 rubel. Separat betald för staketet, ca 150 rubel. Beredskapstid i detta fall är 1-2 dagar.

Innan proceduren är bättre att inte äta 8-12 timmar. Du kan dricka vatten, men inte kolsyrade. För en halvtimme innan stängselet inte kan rökas.

Om kliniken har modern utrustning och sjuksköterskor med stor erfarenhet, så är detta förfarande nästan smärtfritt. Vakuumanordningar används för att minimera besväret för patienten, även om det är ett barn.

Vad visar vitamin D-analysen?

Det finns normer som de flesta medicinsk personal runt om i världen följer.

De är inte beroende av ålder och är samma för alla:

  • Akut vitamin D-brist visar ett värde på mindre än 20 ng / ml (50 nmol / l) - på denna nivå förekommer rickets hos barn.
  • Otillräcklig indikator - 21-29 ng / ml (51-74 nmol / l). Indikerar att för att undvika obehagliga symptom bör vitamin D ökas genom att ta mediciner eller längre vistelse i solen.
  • Hastigheten är 30-100 ng / ml (75-250 nmol / 1).
  • Om studien visade ett högre än normalt innehåll, indikerar detta ett överskott av vitamininnehåll. Detta kan hända på grund av dålig näring, men oftare på grund av överdriven användning av vitaminpreparat.

Finns det ett urintest för vitamin D?

Det finns inget urintest som upptäcker vitamin D-nivåer.

Om läkaren föreskriver ett urintest för ditt barn att justera kursen av vitamin D, så är det troligtvis det som kallas Sulkovich-metoden. Det bestämmer kalciuminnehållet och en negativ indikator indikerar indirekt en brist i vitamin D. En urinanalys enligt Sulkovich ger inte alltid ett korrekt resultat och används oftast för att diagnostisera störningar av kalciummetabolism.

För att bestämma det exakta innehållet av vitamin D i kroppen, ta inte ett urintest, men blod.

Vad ska man göra med brist?

För det första kompletteras lågt vitamin D med fysisk aktivitet, korrekt näring och frekvent vistelse i frisk luft i dagsljus. Samma regler gäller för övrigt också för andra vitaminer.

Men det hjälper inte alltid följande typer av personer:

  • mörkhudiga människor som lever i kalla, molniga områden - mörk hud för att skydda sig producerar mindre D-vitamin från solens strålar;
  • hos patienter med kroniska sjukdomar i lever eller njurar är 1,25-dihydroxikolkalciferol svår att syntetisera i den aktiva formen;
  • äldre - kvaliteten på vitaminproduktionen försämras med åldern.

I det här fallet rekommenderas att du tar lämpliga droger. Om en studie på D-vitamin avslöjade bristen, kommer läkaren att förskriva dem ändå. Dessa läkemedel kan finnas i tabletter, kapslar, i form av en vattenlösning eller på oljebasis (Viganthol). Beroende på resultaten av undersökningen kan läkaren ordinera vitamin D2 eller D3.

Med en balanserad diet kan kalciferol erhållas från konsumerad mat. Var gör vitamin D? Han är i fisk (tonfisk, lax, sardiner och några andra), ägg och nötköttlever. Men i alla produkter ingår kalciferol i minimala doser, såvida de inte är artificiellt berikade (sådana produkter är mycket sällsynta i Ryssland).

Det bör komma ihåg att det dagliga intaget av D-vitamin varierar beroende på följande faktorer:

  1. Bostadsområde och antalet soliga dagar per år.
  2. Frekvensen att stanna i frisk luft på eftermiddagen i alla väder.
  3. Ålder.
  4. Förekomsten / frånvaron av graviditet hos kvinnor.

Därför, ju mer en person är i solen, desto mindre (ofta 2-3 gånger) behöver han också få calciferol. Men hos barn, äldre och gravida ökar behovet av detta ämne med 3-4 gånger. Det är önskvärt för dem att förebygga sjukdomar och komplikationer att konsultera en läkare så att han kan skriva ut lämpliga droppar eller tabletter för att fylla på normen.

Under graviditeten kommer vitamin D, som kommer in i kroppen i rätt mängd, att öka sannolikheten för en frisk baby, samt undvika eventuella problem med din egen hälsa. Och för barn och äldre (liksom för alla andra) är förebyggandet av vitamin D-brist starka ben och hälsan hos kroppen som helhet.

Därför rekommenderas, även med mindre sjukdomar, som indikerar brist på några ämnen i kroppen, att omedelbart kontakta en läkare. Detta hjälper till att omedelbart identifiera prekursorerna för hälsoproblem och undviker dem på ett säkert sätt.

Analys av vitamin D: Vad behövs och hur man ska skicka det?

D-vitamin, som hela gruppen av ämnen med samma effekt kallas, är en biologiskt aktiv förening som utför funktioner i kroppen som ligger nära hormoner. Vitamin är involverad i metabolismen av kalcium, fosfor och magnesium, reglerar nivån av kalcium i blodet och spelar en viktig roll vid bildandet av benvävnad.

Det går in i kroppen i två former - ergocalciferol (vitamin D2) och cholecalciferol (vitamin D3). Olika former av vitamin D intas från olika källor. Cholecalciferol bildas i en persons hud när solstrålar slår den och går in i kroppen med mat. Ergocalciferol kan bara komma från mat. Vitamin D är rik på fettmjölkprodukter, köttlever, äggulor, fisk, fiskolja.

Ett blodprov för vitamin D rekommenderas också för personer som måste stanna i slutna rum och inte utsättas för solljus på huden.

Efter att vitaminet kommer in i kroppen förenar OH-gruppen det i 25: e positionen och en aktiv metabolit 25-OH bildas. Sedan i njurarna är den andra OH-gruppen bunden i 1: a positionen med bildandet av kalcitriol (1,25-dihydroxykalferol), vilket ger kalcium i blodet.

Ett blodprov bestämmer vanligtvis koncentrationen av inte D-vitamin, men dess metabolit - 25-OH D-vitamin. Det är en indikator som återspeglar statusen för D-vitamin i kroppen.

Till vem och i vilka fall är det nödvändigt att ta en analys för D-vitamin

I regel utesluts analysen för vitamin D av terapeuten, endokrinologen eller ortopedisten. Indikationer för det kan vara:

  • tillväxtstörningar
  • sjukdomar förknippade med hypokalcemi och hypofosfateri (rickets, osteoporos, osteopeni);
  • bendeformitet;
  • osteomalaci;
  • fibrocystisk osteit
  • ossalgi (smärta i benen);
  • refraktur (upprepad benfraktur);
  • detektion av normalt eller reducerat kalcium samtidigt som nivået av parathyroidhormon ökas;
  • sjukdomar och tillstånd som är förknippade med malabsorptionssyndrom (strålningsinitit, svåra leverfel, celiacinopati, Crohns sjukdom, Whipples sjukdom, celiaki).
  • kronisk pankreatit med sekretorisk insufficiens
  • kronisk gastrit med achlorhydria;
  • artrit;
  • hemorragisk diatese;
  • lupus erythematosus med dominerande hudskador;
  • osteoartikulär tuberkulos;
  • renal osteodystrofi;
  • tetany orsakad av dysfunktion av parathyroidkörtlarna;
  • gemensam artroplastisk planering;
  • dentalimplantation.

Dessutom är analysen av D-vitamin förskrivet under behandling med läkemedel som innehåller vitamin D och kalcium, för att bedöma korrekt behandling i tid och justera doseringen.

Med en brist på vitamin D ökar risken för att utveckla hjärt-och onkologiska patologier.

Ett blodprov för vitamin D rekommenderas också för personer som tvingas stanna i slutna rum och utsätts inte för solljus på huden - till exempel en sängpatient, en patient med fotodermatit.

Hur man donerar blod för analys

Den huvudsakliga metoden att studera innehållet av D-vitamin i kroppen är bestämningen av nivån på 25 (OH) D, vilket medger att en studie för att bestämma både huvudformerna för D-vitamin.

Blod för undersökning tas från en ven genom ett vakuumsystem. Särskild träning krävs inte, det är nog att följa de allmänt accepterade testreglerna: ta blod på morgonen på tom mage, den optimala tiden mellan donering av blod och den sista måltiden är 8-14 timmar, innan du donerar blod kan du inte dricka kaffe eller te, du kan vatten.

Om misstanke om D-vitamin misstänks, bör undersökningen omfatta andra laboratoriemetoder: bestämning av kalcium och fosfor i blodet (om det finns en uttalad brist, analysen visar en minskning av dessa indikatorer), paratyroidhormon, studier på nivå av urea, kreatinin, magnesium.

Tolkning av forskningsresultat

Värdet av vitamin D-nivåer:

  • under 10 ng / ml - märkt brist;
  • från 10 till 20 ng / ml - måttlig brist;
  • från 20 till 30 ng / ml - misslyckande;
  • från 30 till 100 ng / ml - normen;
  • över 150 ng / ml - hypervitaminos är toxisk effekt möjlig.

Priserna kan variera i olika laboratorier och beror på måttenheterna.

Ökad vitaminnivå observeras med hypervitaminos, tar dinatrium etidronat eller överdriven exponering för solljus.

Vitaminbrist kan tala om matsmältningsstörningar och absorption, inflammatoriska tarmsjukdomar, steatorrhea, leversjukdomar, bukspottskörtelns insufficiens, rakit, celiacsjukdom, Alzheimers sjukdom, kronisk njursvikt och parathyroid och thyroid patologier.

Den huvudsakliga metoden att studera innehållet av D-vitamin i kroppen är bestämningen av nivån på 25 (OH) D, vilket medger att en studie för att bestämma både huvudformerna för D-vitamin.

För att dechiffrera korrekt analysen för D-vitamin, samt att göra en diagnos med hänsyn till detta och andra laboratorieundersökningar, kan data om instrumentdiagnostik och klinisk bild endast vara en läkare.

Orsaker till avvikelser från normen

Orsaken till brist på vitamin D kan vara dess otillräckliga innehåll i mat, brist på insolation, matsmältningssjukdomar och genetiska sjukdomar. Ofta talar en låg nivå av vitamin D om malabsorptionsstörningar - till exempel i tarmsjukdom. Andra möjliga orsaker är:

  • brott mot bildandet av den aktiva formen av vitamin i njurarna med kroniskt njursvikt och nedsatt njurfunktion;
  • förändringar i nivået av parathyroidhormon, vilket stimulerar bildandet av den aktiva formen av vitamin D;
  • en stor förlust av proteinbundet vitamin D i urin i nefrotiskt syndrom;
  • Användningen av läkemedel som minskar kolesterolabsorptionen.
  • leversjukdom, åtföljd av en minskning av bildningen av 25 (OH) D av prekursorerna;
  • reducerad vitamin D-produktion i huden;
  • ärftliga former av resistens mot D-vitamin.

Funktionerna av vitamin D i kroppen

Vitaminens huvudfunktioner - säkerställande av tillväxt och utveckling av benvävnad, reglering av mineralmetabolism, förebyggande av benmineralisering. D-vitamin stimulerar absorptionen av kalciumföreningar, främjar avsättningen av kalcium i benvävnad och dentin.

På grund av deltagande i mineralmetabolism har D-vitamin följande effekter i kroppen:

  • ökar immuniteten, är involverad i reglering av immunsystemet, minskar mottagligheten för infektioner;
  • reducerar koncentrationen av blodkolesterol;
  • interfererar med tillväxten av cancer och celler, minskar risken för att utveckla kolon och magkreft, leukemi, bröst, äggstockar, hjärna, prostatacancer.
  • saktar utvecklingen av åldersrelaterade sjukdomar
  • reglerar blodtryck och hjärtslag;
  • minskar risken för att utveckla paratyroid tumörer.
Om misstanke om D-vitamin misstänks, bör undersökningen omfatta andra laboratoriemetoder: bestämning av kalcium och fosfor i blodet (om det finns en uttalad brist, analysen visar en minskning av dessa indikatorer), paratyroidhormon, studier på nivå av urea, kreatinin, magnesium.

En låg nivå av D-vitamin skapar förutsättningarna för utvecklingen av många sjukdomar, särskilt de som bygger på den autoimmuna komponenten: diabetes, autoimmun sköldkörtelit, multipel skleros, Crohns sjukdom, reumatoid artrit, systemisk lupus erythematosus. Dessutom ökar risken att utveckla kardiovaskulära och onkologiska patologier.

Analys av blod och urin för vitamin D-nivåer: normen, varför donera

Vitamin D är ett vitamin som hör till gruppen av biologiskt aktiva substanser, vars syntes utförs i huden under inflytande av ultravioletta strålar. Detta är den huvudsakliga vägen för penetration av vitamin D i kroppen, som ett hjälpämne anses det vara intaget med mat och vitaminkomplex. Ibland kan mängden vitamin vara mycket högre eller lägre än normalt, vilket medför ett antal sjukdomar och negativa konsekvenser. Nivån av vitamin D i kroppen kan kontrolleras. Först måste du veta dess exakta mängd i kroppen. För detta ändamål rekommenderas en analys av vitamin D. Det rekommenderas endast på recept, om det är nödvändigt.

D-vitaminindikationer

Analysen utförs både för barn och vuxna. Först och främst utförs det om det finns misstankar om brist på detta vitamin i kroppen. Hypovitaminosis D åtföljs vanligtvis av minskad aptit, irritabilitet och tårtfullt tillstånd. Sömnlöshet, intermittent, störande sömn kan förekomma. Skarpt minskad prestanda och ökad utmattning.

Hyperhalten av D-vitamin kan också ha en negativ effekt, i vilken polyuri, diarré och illamående observeras. Senare, muskelvävnaden försämras, en migrän utvecklas, yrsel, vilket indikerar förgiftning av kroppen.

Det ordineras om en person har dystrofi, anorexi, eller det finns en skarp viktminskning som är okontrollerad. Analysen utförs med pankreatit, med strålningsintitit, Crohns sjukdom, Whipple, med olika gastrit. Det utförs också med olika typer av metaboliska störningar, inklusive gluten enteropati, hypofosfat, hypokalcemi, vitaminbrist, hypovitaminos och hypervitaminos D, med störningar i kalciummetabolism. Om en person använder kortikosteroider är det nödvändigt med konstant övervakning av vitamin D-nivåer. Osteoporos, störningar i skelettsystemet av annan art och lupus erythematosus tjänar som en direkt grund för analysen.

Ofta ordnas en analys för att säkerställa regelbunden övervakning under behandling med vitaminer och mineralkomplex, vilket gör det möjligt att kontrollera förändringar i dynamiken och justera doseringen.

Om den kliniska bilden av någon sjukdom visar tecken som tyder på brist på vitamin D, ska du genast genomföra en studie. Detta indikeras ofta av rickets hos barn, låg benmineralisering. Analysen kan vara informativ i tandvård: den är ordinerad för karies, periodontal sjukdom, tanddeformiteter, gingivalblödning. Deformitet, svaghet, tremor, buk, konvulsiva och krampaktiga tillstånd kan indikera en brist.

Vad är analysen av vitamin D?

Först och främst, för att upptäcka patologi i tid, vidta nödvändiga åtgärder. Ibland användbar för att förebygga en brist eller överskott av D-vitamin. Utbytet av vitamin D och kalcium är nära sammanhängande, så det gör det möjligt för dig att i tid upptäcka kränkningar av kalciummetabolism. I vissa fall behöver indikatorerna på vitamin D övervakas över tid, till exempel vid behandling av kortikosteroider, vitaminer, vid behandling av rickets och andra sjukdomar. Det är också viktigt för tidig förebyggande av hypovitaminos, eftersom annars kan osteoporos utvecklas, ökar risken för frakturer.

Var kan man bli testad för vitamin D?

Det kan vanligtvis tas vid alla laboratorier vars lista över tjänster innehåller en analys för D-vitamin eller i det endokrinologiska centret.

utbildning

Varje speciell, förplanerad beredning utförs inte. Det enda som behöver beaktas är att analysen utförs på en tom mage. Du kan äta på kvällen, men på så sätt passerar åtminstone 8-12 timmar mellan proceduren och analysen. Alkohol ska inte konsumeras minst en vecka före blodprovtagning. Du kan lagra på choklad i förväg och äta det direkt efter proceduren. Detta kommer att förbättra villkoret. Efter proceduren kan du dricka sött te med socker.

Vem ska du kontakta?

Vitamin D-analysteknik

Efter leverans till laboratoriet av materialet, genomföra en studie. Det biologiska materialet överförs till en centrifug, koagulationsfaktorerna avlägsnas, vilket ger rent serum. Gör sedan en ytterligare studie av det erhållna serumet. Forskningen kan genomföras med olika metoder. Vätskekromatografi eller immunokemisk analys är den vanligaste metoden. Det andra alternativet används oftast, eftersom det är bekvämare att använda, det är mycket lättare och snabbare. Ur ekonomisk synpunkt är det också mer lönsamt.

Principen för metoden är att binda 25-hydroxykalciferol med paramagnetiska partiklar som är belagda med antikroppar. Därefter avsätts partiklarna med en magnet och tvättas. En suspension bildas till vilken polyklonala antikroppar och olika reagens tillsätts. Resultatet är bildandet av komplex som har luminescerande egenskaper. Med hjälp av specialutrustning kan man uppskatta intensiteten hos luminescensen. Baserat på dessa data, beräkna koncentrationen av D-vitamin.

Blodtest för vitamin D

Förfarandet börjar med blodprovtagning från en ven. Med iakttagande av alla regler för asepsis samlas venipunktur, uppsamlas den erforderliga blodmängden. Tekniken kan variera något beroende på vilken metod som används. I de flesta fall tas blod inledningsvis i ett rör innehållande EDTA. Det är en gel som förhindrar blod från att koagulera och förändra dess egenskaper. Efter att proceduren utförs pressas punkteringsplatsen ned med en bomullsboll, armen är böjd vid armbågen och uppmanas att hålla i denna position tills blödningen stannar.

Blodet kan förvaras i en speciell låda i ett förseglat rör. I denna form transporteras det vanligtvis till laboratoriet. Blodfrysning utförs inte.

Urinanalys för vitamin D

Vitamin D-innehållet undersöks ofta med urinanalys. För bestämning använd Sulkovichs test. Det ger en möjlighet att identifiera kalcium i blodet, på grundval av vilket som gör ytterligare slutsatser om innehållet av D-vitamin.

Resultaten av den kvalitativa analysen definieras enligt följande: "-" indikerar brist på vitamin D, "+" eller "++" indikerar normalt, "+++" indikerar alltför stort innehåll.

Calcium- och vitamin D-analys

Låt dig bestämma närvaron av kalcium i urinen. Enligt dessa data är det möjligt att bedöma funktionerna i metabolismen av vitamin D. Studien kallades Sulkovich-testet, eller en komplett urinanalys enligt Sulkovich-metoden. Ger endast information om huruvida det finns kalcium i urinen. I vilken kvantitet den tilldelas är det omöjligt att bestämma.

Analysen är särskilt viktig för barn, eftersom de har stor risk för felaktig utveckling, förekomsten av rickets med brist på vitamin D och kalciummetabolismstörningar. Om barnet är födt på vintern eller hösten ökar risken på grund av brist på solljus. Om en brist finns, måste vitaminet sättas artificiellt i kroppen, och det är viktigt att kontrollera dosen. Nackdelen medför att benen bryts, vilket minskar styrkan. Oftast är dessa de första tecknen på rickets. Därefter uppträder rickets i form av krokiga ben, ett oproportionerligt stort huvud, främre bukt underliv. Åtgärder måste vidtas snarast, annars kommer skelettförening att ske och personen kommer att förbli med sådana patologier för livet.

Överskott av kalcium är också farligt. Det konvulsiva syndromet utvecklas, det estetiska utseendet störs. Överskott av kalcium och vitamin deponeras i benen, vilket medför att deras tillväxt minskar betydligt.

Vitamin D-analys3

Det mest exakta innehållet av vitamin D kan bestämmas av mängden vitamin D3 (25-hydroxivitamin D3). Vanligtvis genomfördes en omfattande studie, under vilken denna parameter bestäms. Faktum är att den komplexa analysen "25 OH D3" innebär en studie av bicomponent av detta vitamin-D2 och D3. Källan av vitamin D2 är mat, medan källan till vitamin D3 också är ultraviolett strålning. Studien är föremål för blodserum.

D-vitaminabsorptionsanalys

Den mest exakta bilden som beskriver typen av assimilering av vitamin D i kroppen kan erhållas genom att genomföra ett omfattande blodprov. Barn behöver urinalys.

Analys av vitamin D barn

Barn med syfte att bestämma vitamin D genomför ett urintest. Metoden är enkel, kräver inte tidigare förberedelse. Det är bara nödvändigt att samla morgonturinen och bära den till studien. Urin samlas på morgonen, omedelbart efter att barnet vaknar efter en lång sömn. Detta görs innan barnet började dricka eller äta. För unga barn använder urinaler, som fungerar som en reservoar för urin. Urinaler är disponibla.

Tekniken att bedriva forskning är inte heller svår. I laboratoriet blandas urinen med Sulkovichs reagens, vilket är en blandning av kalciumsalter och oxalsyra. Som ett resultat uppstår grumlighet, vars svårighetsgrad bedöms på närvaron eller frånvaron av kalcium i urinen. Om detta resultat inte klargör den kliniska bilden av patologin, eller det räcker inte för en diagnos, undersöks daglig urin.

Vitamin D-analys för vuxna

Vuxna bestämmer innehållet av vitamin i venöst blod. Med hjälp av enkel laboratorieteknik detekterar koncentrationen av vitamin i serum. Hos vuxna är kalciummetabolismen fylld med många allvarliga sjukdomar. Huvudsjukdomen är osteoporos. I en vuxen kropp är D-vitamin involverad inte bara i utbytet av kalcium, men också i utbytet av fosfor. Som ett resultat av bristen på att utveckla muskelsvaghet, tremor. Arbetet i alla inre organ, inklusive njurar och muskler, är nedsatt. Reglering av blodtryck, hjärtens normala aktivitet.

En normal mängd vitamin D är nödvändig för att sköldkörteln ska fungera fullständigt. Immunsystemet stiger, blodkoagulerbarheten normaliseras. Metabolismen av andra vitaminer och mikrodelar beror på det normala innehållet av D-vitamin. Med ett lågt eller överdriven innehåll av vitamin kan stör njurarnas, leverens arbete.

En av de viktiga egenskaperna är att säkerställa normal proliferation av celler, där deras okontrollerade delning inte uppträder. Blockering av okontrollerad cellmultiplicering är nyckeln till framgångsrik behandling och förebyggande av cancer. Det ökar också immunförsvarets aktivitet, vilket resulterar i undertryckande av autoimmuna sjukdomar. Denna egenskap ger livstillägg för immunbrist och AIDS.

Analys av vitamin D vid planering av graviditet

Analysen måste tilldelas gravida kvinnor, planeras. Detta beror på det faktum att detta vitamin är mycket viktigt för både mamman och det ofödda barnet. Det främjar den normala metabolismen av kalcium och fosfor, reglerar reproduktion och delning av celler, deras differentiering. Delar i syntesen av hormoner. Former främst skelettet för det ofödda barnet. Förhindrar utveckling av åderbråck i moderen, bevarar skönhet och hälsa hos hår, naglar, tänder. Med brist på vitamin D i kroppen hos en gravid kvinna, kan ett barn utvecklas, vilket kommer att ha en tendens att rickets. Vanligtvis gravida kvinnor, och även under graviditetsplaneringen, ordineras kvinnor D-vitamin. Den exakta koncentrationen kan bestämmas endast genom analys. Analysen behövs också för att kontrollera dessa indikatorer över tiden, eftersom vitaminmängden behöver justeras för att förhindra antingen brist eller överdosering.

Hur mycket analys görs på vitamin D?

Analysen görs ganska snabbt. Vanligtvis tar det 1 arbetsdag, åtminstone två. I många kliniker rapporteras beredskapsresultat omedelbart via telefon eller e-post.

Blodtest för vitamin D - vad behövs, hastigheten i blod av kvinnor och män

Materialet om blodprovet för D-vitamin. Alla vet om fördelarna och betydelsen av vitamin D för kroppen. Det behövs för utveckling av muskuloskeletala systemet, styrkan hos ben, tänder och naglar, korrekt metabolism. Om vart det kommer ifrån är också känt: exponering för solen bidrar till syntesen i kroppen, och fet fisk och mejeriprodukter kompletterar sina reserver från utsidan.

Och hur vet du om det finns tillräckligt med detta vitamin, finns det en överflöd, och vad ska du göra om balansen störs? Den nödvändiga informationen kan erhållas med ett speciellt blodprov för vitamin D.

Vad är ett blodprov för vitamin D för?

Studien av biologiska vätskor på innehållet i vissa kemiska föreningar i dem ger information om kroppens tillstånd. En brist eller överskott av vitaminer leder till utvecklingsfel vid en tidig ålder och uppkomsten av olika sjukdomar vid en senare tidpunkt. Blodprov hjälper till att identifiera specifika orsaker och utveckla en behandlingsstrategi.

Vad är vitamin D?

Under detta namn kombineras en grupp specifika kemiska föreningar - kalciferoler (6 sorter), vars viktigaste är två:

  • D2 - Han är ergocalciferol, som går in i kroppen bara med mat.
  • D3 - cholecalciferol, som delvis kommer från utsidan med mat, samt syntetiseras av hudceller i solen.

Båda föreningarna är provitaminer - ämnen som behöver genomgå en viss kemisk omvandling innan de börjar utföra sina funktioner. De går in i blodet (från huden vid biosyntes eller från tarmen, där de absorberas från mat), sedan till levern. För att assimilera D-vitamin måste fetter vara närvarande i livsmedel. Dessutom, som alla fettlösliga föreningar, kan de ackumuleras i fettvävnad och släppas vid behov.

Aktivering av cholecalciferol sker i två steg. Först i levercellerna är en hydroxylgrupp kopplad till den och det visar sig att 25 OH D-vitamin eller kalcidiol, som hos njurarna blir 1,25 (OH)2D3(1,25-dihydroxi-kolekalciferol) eller kalcitriol. Efter alla omvandlingar är vitaminet redo att uppfylla sina biologiska funktioner.

Roll i kroppen

Huvudfunktionerna av D-vitamin inkluderar:

  • Fånga och säkerställa absorptionen i blodet av sådana viktiga spårämnen som fosfor och kalcium. Processen sker i tunntarmen, där de släpps från mat under matsmältningen.
  • Förbättra transkriptionen av nukleinsyror i cellkärnor, vilket bidrar till processen med cellmultiplicering och minskar sannolikheten för genetiska mutationer.
  • Deltagande i metaboliska processer, som ökar immuniteten och förhindrar olika sjukdomar i hjärtat, blodkärlen och det endokrina systemet (ateroskleros, diabetes mellitus, autoimmuna patologier är direkt relaterade till vitaminbrist).
  • Reglering av syntesen av viktiga hormoner, såsom parathyroid. Brist på kalciferol leder till ökad produktion av parathyroidhormon, som i sin tur hämmar bildandet av benvävnad.

D vitamin D är således avgörande för hela organismens normala funktion. Det ökar immunförsvaret, säkerställer en skelettutveckling och muskelns funktion, reglerar hormonell bakgrund, förhindrar sjukdomar i hjärt- och endokrina system, muskuloskeletala systemet, huden. Dessutom beror bildandet och utvecklingen av cancer tumörer på nivån av D-vitamin.

Indikationer för analys

När är det nödvändigt att genomföra ett blodprov för kalciferolhalt? Vanligtvis ordineras han av en läkare (du kan själv göra en analys av D-vitamin i ett betalt laboratorium) i följande fall:

  • tillväxt retardation och ben deformiteter hos barn;
  • ben- och ledvärk, osteoporos hos vuxna;
  • frekventa frakturer;
  • fotodermatit;
  • ökade nivåer av parathyroidhormon;
  • gastrointestinala sjukdomar (matsmältningssjukdomar, kolit, kronisk pankreatit, Crohns sjukdom);
  • systemisk lupus erythematosus, speciellt med omfattande hudskador;
  • minskning av fosfor- och kalciumhalter i blod i enlighet med biokemiska studier.

Analysen är obligatorisk utförd före operationer på benvävnad, tandimplantation, liksom liggande patienter.

Vad heter blodprovet för vitamin D

Laboratorieundersökningar på plasmakoncentrationer av hydroxy-cholecalciferol kan kallas olika. Beteckningar som 25-OH vitamin D, 25-hydroxykalciferol, 25-OH-vitamin D eller 25 (OH) D används i olika laboratorier.

Hastigheten av vitamin D i blodet hos kvinnor och män

I det vetenskapliga samfundet länge har det förekommit debatter om vilken typ av kalciferol som ger maximal information om dess innehåll i blodet och vilka värden att överväga normen. För närvarande är det bästa alternativet att mäta volymen av intermediär hydroxikalciferol - 25 OH vitamin D - i blodplasman.

Normen för en person som säkerställer hälsan hos ben och organismen som helhet är en indikator som inte är lägre än 30 ng per milliliter. Och även om det inte var möjligt att identifiera de positiva effekterna av att öka nivån, betraktas ibland intervallet från 75 till 125 ng per milliliter optimalt. För D-vitamin är blodnivåerna desamma för män och kvinnor. Mer detaljerad om den mest moderna tolkningen av värden - i tabellen:

D-vitaminstatus

Plasmakoncentration, ng / ml